Sức Khỏe Y Tế: Bệnh Phổi Tắc Nghẽn Mãn Tính

Sức Khỏe Y Tế: Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) là thuật ngữ chung chỉ một nhóm bệnh phổi mạn tính gây tắc nghẽn đường thở trong phổi. COPD thường được dùng để chỉ tình trạng tắc nghẽn do viêm phế quản mạn, khí phế thũng và viêm phế quản do hen.

Triệu chứng

COPD thường khởi đầu thầm lặng. Bệnh nhân có thể không biểu hiện dấu hiệu và triệu chứng gì cho đến khi phổi bị tổn thương đáng kể. Sức Khỏe Y Tế Nhưng một khi đã xuất hiện thì triệu chứng thường nặng dần theo thời gian. Các triệu chứng COPD có thể gồm:

• Ho dai dẳng
• Tăng tiết đờm dãi
• Khó thở, nhất là khi hoạt động thể lực
• Thờ khò khè
• Tức ngực
• Nhiễm trùng hô hấp thường xuyên

Nguyên nhân

• Khí phế thũng. Đây là bệnh gây viêm thành phế nang, phá huỷ thành phế nang và các sợi chun, khiến các tiểu phế quản bị xẹp xuống khi thở ra và làm giảm lượng khí lưu thông trong phổi.
• Viêm phế quản mạn tính gây viêm và chít hẹp phế quản và tiểu phế quản, tăng tiết đờm khiến phế quản bị bít tắc.

Khói thuốc lá và các chất kích ứng khác. Ở đại đa số các trường hợp, tổn thương phổi dẫn tới COPD là do hút thuốc lá lâu nagỳ gây ra. Nhưng nhiều chất kích ức khác cũng có thể gây COP như ô nhiễm không khí và khói bụi nghề nghiệp.

Xét nghiệm và chẩn đoán

• Xét nghiệm chức năng phổi. Đo phế dung có thể phát hiện COPD trước khi xuất hiện triệu chứng bệnh. Xét nghiệm này cũng thường được dùng để theo dõi tiến triển bệnh và hiệu quả điều trị.
• Chụp X quang phổi để phát hiện khí phế thũng – một trong những nguyên nhân chính gây COPD cũng như loại trừ các bệnh khác ở phổi hoặc suy tim.
• Phân tích khí máu động mạch. Xét nghiệm máy này đánh giá lượng oxy được phổi đưa vào máu và lượng khí cacbonic thải ra.
• Xét nghiệm đờm. Phân tích các tế bào trong đờm giúp xác định nguyên nhân và loại trừ một số dạng ung thư phổi.
• Chụp cắt lớp vi tính (CT). Chụp Ct có thể giúp phát hiện khí phế thũng và xác định những bệnh nhân có thể phẫu thuật

Điều trị

Bỏ thuốc lá là bước đầu tiên cơ bản trong kết hoạch điều trị COPD và là cách duy nhất để giữ cho bệnh không nặng thêm.

Điều trị nội khoa

• Thuốc giãn phế quản có tác dụng giãn cơ ở phế quản, làm giảm ho và khó thở. Tùy theo mức độ bệnh, có thể dùng thuốc giản phế quản tác dụng gnắn trước khi hoạt động, thuốc giãn phế quản tác dụng kéo dài dùng hằng ngày hoặc cả hai.
• Steroid dạng hít làm giảm viêm đường hô hấp và giảm khó thở. Song dùng thuốc kéo dài có thể gây một số tác dụng phụ như loãng xương, tăng huyết áp, đục thuỷ tinh thể và tiểu đường.
• Kháng sinh chống bội nhiễm.

Điều trị ngoại khoa

• Phẫu thuật giảm thể tích phổi.
• Ghép phổi.

Theo : Maxreading.com

Nhiều Món Hấp Dẫn Cho Cả Nhà

Món Ngon Mỗi Ngày: Món ăn nào cũng hấp dẫn khiến bữa cơm này chẳng ai nỡ chối từ. Bữa cơm chiều nay nhà mình sẽ có các món sau:

– Sườn sốt chanh leo

– Tôm rim nước dừa

– Su hào cà rốt xào lòng gà

– Dưa cải muối

– Canh măng chân giò

SƯỜN SỐT CHANH LEO

Sườn rửa sạch, Món Ngon Mỗi Ngày đun qua một lần nước rồi rửa lại một lần nữa. Ninh sườn khoảng 15 phút cho đỡ dai rồi ướp sườn với 2 thìa cà phê nước mắm, chút hạt tiêu, 1 thìa dầu hào khoảng 15 phút cho ngấm. Phi thơm tỏi bằm nhỏ rồi cho sườn vào đảo đều đến khi sườn hơi sém vàng. Chanh leo 1 quả lọc lấy nước cốt, hòa tan cùng với 2 thìa cà phê đường. Rưới nước sốt lên sườn rồi đảo đều trên lửa nhỏ cho sườn ngấm sốt. Đến khi sốt cạn keo lại thì rắc thêm chút hành lá, tắt bếp, bày sườn ra đĩa là xong.

TÔM RIM NƯỚC DỪA

Tôm cắt bỏ đầu và râu, rửa sạch, để ráo. Ướp tôm với bột canh, dầu hào, xíu đường. Đun nóng dầu rồi cho tôm vào đảo đều. Cho 1/2 bát con nước dừa vào đun. Khi cạn nước, cho thêm 1 thìa dầu ăn nữa, đảo đến lúc con tôm khô, săn và bóng là được.

SU HÀO, CÀ RỐT XÀO LÒNG GÀ

Su hào, cà rốt gọt vỏ, thái miếng. Lòng gà xát muối, làm sạch. Phi thơm hành khô rồi cho lòng gà vào xào chín cùng chút gia vị rồi trút ra bát để riêng. Cho su hào, cà rốt vào xào, nêm gia vị cho vừa. Su hào, cà rốt chín thì cho lòng gà vào đảo đều rồi tắt bếp.

DƯA CẢI MUỐI

Dưa rửa sạch, để ráo, cắt khúc khoảng 5cm. Hành lá rửa sạch, cắt khúc. Pha nước muối dưa gồm: Nước lọc, muối tinh sạch. Xếp dưa vào hũ, cho nước muối dưa lên trên. Cài vỉ tre rồi chặn vật nặng lên trên. Dưa muối sang ngày thứ 2 là có thể ăn được.

CANH MĂNG CHÂN GIÒ

Măng khô ngâm nước khoảng 3 ngày cho sạch, cắt bỏ đoạn già, cắt miếng vừa ăn. Luộc măng 3 – 4 lần cho ra hết chất độc sau đó rửa lại và vắt khô. Xào măng với chút bột canh và nước ninh chân giò cho ngấm gia vị, sau đó cho phần nước vào ninh đến khi măng mềm. Cho nốt phần chân giò đã ninh vào nồi, nêm nếm gia vị cho vừa, đun măng sôi kỹ lại, rắc thêm chút hành lá rồi tắt bếp.

Theo: eva

Sức Khỏe Y Tế: Tìm Hiểu Bệnh Hội Chứng Chuyển Hóa

Sức Khỏe Y Tế: Hội chứng chuyển hóa là một nhóm các tình trạng, bao gồm tăng huyết áp, tăng insulin, thừa mỡ quanh vòng eo hoặc cholesterol máu cao, thường xảy ra cùng với nhau, làm tăng nguy cơ bệnh tim, đột quị và tiểu đường. Chỉ cần có một trong những tình trạng này cũng góp phần làm tăng nguy cơ bị bệnh. Khi phối hợp với nhau chúng còn làm cho nguy cơ bị bệnh tăng nhiều hơn.

Dấu hiệu và triệu chứng

Theo Sức Khỏe Y Tế thì có hội chứng chuyển hóa đồng nghĩa với việc đồng thời có nhiều rối loạn liên quan đến chuyển hóa, bao gồm:

• Béo phì, nhất là vùng bụng (dáng “quả táo”).
• Tăng huyết áp.
• Tăng triglycerid và giảm cholesterol lipoprotein tỷ trọng cao (HDL).
• Kháng insulin, là hormon điều hòa đường huyết trong cơ thể.

Nguyên nhân

Nguyên nhân của hội chứng chuyển hóa còn chưa được thống nhất. Phần lớn các bác sĩ cho rằng tính kháng insulin là nguồn gốc của vấn đề. Module led ma trận Tăng tính kháng insulin khiến cơ thể sản sinh nhiều insulin hơn, kết quả là cả nồng độ đường và insulin trong máu đều tăng. Tăng insulin trong máu làm tăng triglycerid và các loại mỡ máu khác. Nó cũng cản trở hoạt động của thận, dẫn đến tăng huyết áp.

Nguyên nhân gây ra tình trạng kháng insulin vẫn đang được nghiên cứu. module led full Điều này có thể là do những yếu tố di truyền và môi trường. Một số người có cơ địa di truyền dễ bị kháng insulin, nhưng thừa cân và thiếu vận động là những yếu tố chính.

Xét nghiệm và chẩn đoán

Theo hướng dẫn của Chương trình Giáo dục về cholesterol Quốc gia (NCEP) của Hội Tim Mỹ, thì người bệnh sẽ được chẩn đoán hội chứng chuyển hóa nếu có từ ba dấu hiệu trở lên dưới đây:

–          Tăng vòng eo > 89cm đối với nữ và >102cm đối với nam.

–          Tăng nồng độ triglycerid ≥150 mg/dL.

–          Giảm HDL (< 40 mg/dL ở nam giới hoặc < 50 mg/dL ở nữ).

–          Tăng huyết áp: huyết áp tối đa ≥ 130mmHg, led đúc f5 huyết áp tối thiểu ≥ 85mmHg.

–          Tăng đường máu lúc đói ≥100 mg/dL.

Điều trị

• Tập luyện. Vận động với cường độ vừa phải 30 đến 60 phút mỗi ngày.
• Giảm cân. Giảm khoảng 5 – 10% trọng lượng cơ thể có thể làm giảm nồng độ insulin, giảm huyết áp và giảm nguy cơ tiểu đường.
• Không hút thuốc lá. Module led ma trận P10 Thuốc lá làm tăng tính kháng insulin và làm nặng thêm hậu quả tim mạch mà hội chứng chuyển hóa gây ra.

Bác sĩ cũng có thể kê đơn một số thuốc để làm giảm huyết áp, kiểm soát cholesterol, giúp giảm cân hoặc giúp cơ thể sử dụng insulin hiệu quả hơn. Module led p10 Liệu páp aspirin có thể giúp làm giảm nguy cơ đau tim và đột quị.

Phòng bệnh

• Có chế độ ăn lành mạnh nhiều ra hoa quả. led đúc f5 đế 8 màu vàng Chọn thịt trắng, nạc hoặc cá thay cho thịt đỏ. Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn hoặc sấy khô. Giảm muối.
• Tích cực vận động. Vận động với cường độ vừa phải trong 30 – 690 phút trong hầu hết các ngày trong tuần.

Khám sức khỏe định kỳ. Kiểm tra huyết áp, led đúc f8 cholesterol và đường máu thường xuyên. Tích cực thay đổi lối sống hơn nếu các số đo không được như mong muốn.

Theo : Tin tức 24h